「あなたのやってきたことはすべて素晴らしい」
この考え方になると、自分が大好きになります。自分の可能性が信じられるようになります。謙虚になれます。心から感謝できるようになります。
そんな学びの日々を記録しています。
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どんな人にも好感を持って接するというのは、本当に難しいとよく聞きます。
相手に対して、すでに「苦手だな」「感じ悪いな」「鈍い人だな」とう感情が湧き起こっているのが明らか。そんな気持ちになっているのに、とても好感なんて持てません、というわけですよね。
その気持ちはそのままで結構。無理しなさんな、というわけです。
でも、ここからが違いますので、ご注意を!
感情はそのままにしても、「行動」だけとってみませんか。
挨拶なら、挨拶だけでも「したくない感情」はそのままにして挨拶する行動をとってみる。
笑顔なんか作れないと思うのはご自由だけど、とりあえず「作り笑い」。
気持ち悪さが見破られるようなら、これはお勧めできませんが・・・。
話しかけたくないけれど、こちからから意識的に声をかけてみる。
これはお勧めです。
武道、芸能、スポーツでいう「型から入る」ということに似ていますね。
気がついたら、不思議なもので、自分が変わるより、相手の様子が変化してくるのです。絶対嘘だと思ったらやってみてください。
圧倒的なコミュニケーションの量がコミュニケーションの質に影響を及ぼしてくるといいうか、そんな変化が現れるのです。
英語のリスニンング力は、シャワーを浴びるように聞くことが上達するコツでもある。ただしただ聞いていたのでは、何回聞いてもまったく上達しない。「意識」して聞けば、聞くたびに身についてくる。聞くたびに楽になる。分かってくる。最後に自然になる。
型から入って、意識的に量を増やす。気がつけば、ものすごく自然にふるまえるようになっています。
そして、きっと思うのです。「なんで自分はかたくなに相手を拒んでいたのか」と、「なんだ良い人じゃない」と。その時笑顔は本物になっています。
相手に対して、すでに「苦手だな」「感じ悪いな」「鈍い人だな」とう感情が湧き起こっているのが明らか。そんな気持ちになっているのに、とても好感なんて持てません、というわけですよね。
その気持ちはそのままで結構。無理しなさんな、というわけです。
でも、ここからが違いますので、ご注意を!
感情はそのままにしても、「行動」だけとってみませんか。
挨拶なら、挨拶だけでも「したくない感情」はそのままにして挨拶する行動をとってみる。
笑顔なんか作れないと思うのはご自由だけど、とりあえず「作り笑い」。
気持ち悪さが見破られるようなら、これはお勧めできませんが・・・。
話しかけたくないけれど、こちからから意識的に声をかけてみる。
これはお勧めです。
武道、芸能、スポーツでいう「型から入る」ということに似ていますね。
気がついたら、不思議なもので、自分が変わるより、相手の様子が変化してくるのです。絶対嘘だと思ったらやってみてください。
圧倒的なコミュニケーションの量がコミュニケーションの質に影響を及ぼしてくるといいうか、そんな変化が現れるのです。
英語のリスニンング力は、シャワーを浴びるように聞くことが上達するコツでもある。ただしただ聞いていたのでは、何回聞いてもまったく上達しない。「意識」して聞けば、聞くたびに身についてくる。聞くたびに楽になる。分かってくる。最後に自然になる。
型から入って、意識的に量を増やす。気がつけば、ものすごく自然にふるまえるようになっています。

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田淵真知子
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女性
職業:
コーチ 講師
趣味:
読書、音楽鑑賞と演奏、海外旅行、食べ歩き,ユーモアの研究、お笑い番組
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