２００９年新年の誓いどうなりました？

熱風吹く夏に、一人北風をイメージし瞑想する田淵真知子です

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毎日暑いですね。こんなに暑いと、ついモチベーションも下がってきていると

いうことはありませんか？

　何かしようと思っても、つい家ではデレっと過ごしてしまうという人も多いの

ではないでしょうか。ムリもないとは思いますが、それではできるビジネスパー

ソンとは言えません。不況風と暑い夏にこそ差をつけるチャンスかもしれません。

 

 考えてみれば、一年の半分以上が経過していますよね。こんなとき、まるで新年

の誓いを立てるように、年末までに達成したいことをリストアップし直してみるの

はどうでしょう？

　目標の達成状況を振り返ると、主に次の３つのタイプに分けられるでしょう。

 

１）新年後、すっかり忘れていた人　→　仕切り直して、自由な発想でリストア

ップしましょう。挑戦的で、書きだすのが楽しくなるようなことはなんでしょう？

 

２）思ったよりも順調に達成できている人　→　早く達成できたのは何がよかった

のでしょうか？もしかしたらもうひとつ新たな目標をたてる余力もあるのでは？

 

３）なかなか思うようには達成できていない人　→　スキルや知識が不足している

のでしょうか？目標を下げてみるとか、より具体化するなど整理できるのでは？

 

　解決に向かうために適切な質問をすることがコーチングの手法です。上の文を参

考に、自分で質問して答えてみる「セルフ・コーチング」をしてみてください。

 

　そのときに、ひとつ注意することがあります。できなかったことに対して「なぜ

できないのか？」ではなく「どうしたらできるのだろう？」と問うことです。ちょ

っとしたことですが、その後のやる気に違いがでます。

 

　夏休みが終わって、秋が来て、しばらく仕事に追われているとすぐに年末が来る

というような時間感覚ってありますよね。「今年もばたばたしているうちに、一年

が終わった」なんていうことにならないためにも、バテ気味になるこの時期にこそ、

楽しい「達成計画」を立てて、みんなから一歩抜きん出るビジネスパーソンになり

ましょう。

＜今日の気づき＞

先手で考えるって気持ちいい