「あなたのやってきたことはすべて素晴らしい」
この考え方になると、自分が大好きになります。自分の可能性が信じられるようになります。謙虚になれます。心から感謝できるようになります。
そんな学びの日々を記録しています。
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「最高の一日を過ごす」というコーチングのワークシートがあるのだが、これは考えるとなかなか面白い。
本当に自分にとっての「最高の」一日とはどんなものか?
日々緊急な仕事をやり過ごし、なぜか合間に重要でもないことに時間を注ぎ込みながら時は過ぎる。そして床につき、翌日の朝が同じようにやってくるばかりではなんともつまらない。それにストレスがたまる。
ここで、「では、みなさんサヨナラ、サヨナラ、サヨナラ」でお馴染みの映画評論家、故淀川長治氏の言葉が思い浮かんだ。
彼は朝、目が覚めたら、
「今日は○○年○月○日、この日は僕の人生で二度と来ない。
だから今日一日はニコニコしていよう」
と声を出して言うのが習慣だったという。
なにか朝礼を自分自身でしている感じなのだが、これは素晴らしいと思う。
その日一日、ひいては瞬間瞬間の自分に満ちたりながら過ごすという豊かなイメージがある。
静止した淀川長治さんのお顔立ちはメガネで分りにくいかもしれないが、結構鋭く厳しい感じがするのだが、頭に浮かぶ彼の動く顔立ちはニコニコしているなと思うと、彼のこの朝の習慣は、彼自身を知り尽くしながら自ら生み出し、習慣化して得とくしたプレゼンスではないかと思ったりしているのだが、考えすぎだろうか。
そのような勝手な推測が本当だったら、彼はさらにすごい人だと思ってしまう。
彼についてはいろんなエピソードがあって、そのつど物凄いプロ意識の高さを学んでいるのだが、これはまた別の機会に。
とにかく、
最高の一日をお過ごしください!
本当に自分にとっての「最高の」一日とはどんなものか?
日々緊急な仕事をやり過ごし、なぜか合間に重要でもないことに時間を注ぎ込みながら時は過ぎる。そして床につき、翌日の朝が同じようにやってくるばかりではなんともつまらない。それにストレスがたまる。
ここで、「では、みなさんサヨナラ、サヨナラ、サヨナラ」でお馴染みの映画評論家、故淀川長治氏の言葉が思い浮かんだ。
彼は朝、目が覚めたら、
「今日は○○年○月○日、この日は僕の人生で二度と来ない。
だから今日一日はニコニコしていよう」
と声を出して言うのが習慣だったという。
なにか朝礼を自分自身でしている感じなのだが、これは素晴らしいと思う。
その日一日、ひいては瞬間瞬間の自分に満ちたりながら過ごすという豊かなイメージがある。
静止した淀川長治さんのお顔立ちはメガネで分りにくいかもしれないが、結構鋭く厳しい感じがするのだが、頭に浮かぶ彼の動く顔立ちはニコニコしているなと思うと、彼のこの朝の習慣は、彼自身を知り尽くしながら自ら生み出し、習慣化して得とくしたプレゼンスではないかと思ったりしているのだが、考えすぎだろうか。
そのような勝手な推測が本当だったら、彼はさらにすごい人だと思ってしまう。
彼についてはいろんなエピソードがあって、そのつど物凄いプロ意識の高さを学んでいるのだが、これはまた別の機会に。
とにかく、
最高の一日をお過ごしください!
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田淵真知子
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コーチ 講師
趣味:
読書、音楽鑑賞と演奏、海外旅行、食べ歩き,ユーモアの研究、お笑い番組
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