変化に対応できる生き物

「変化に最も対応できるものが生き残る」（ダーウィン）
　　　　　　　　良い言葉だと思っている田淵真知子です

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ビジネスマナー研修のとき、ご一緒した講師の
女性と会場へ向かいながらお話したときのこと。

お互いに自己紹介を簡単にしていたのですが
彼女はご主人の転勤先のインドから帰国して
やっと落ち着いたところとか。

日本とは著しく環境も違うなか、

『朝、顔を洗うのは「水」でではなくて
「オイル」なんです』という話に驚きました。

それを５年間やってらっしゃったというのです。
そんな洗顔したら、朝から暑くなりそうです。

いつまでたっても「きれいになった」気がしないような。

この話を思い出したのは
今日はうちのマンションが断水しているからです。
年に一度の地下タンク貯水槽の清掃なんだとか。

さっき、梅ジュースを炭酸割りしたのですが
瓶を触ったときのべたべタした手が気になりました。
ケトルに汲み置きした水で洗いました。

まるで神社仏閣に入る前のお清めの儀式のようでした。
改めて水の大切さがわかりますが、「オイル洗顔は
ごめんだなあ」、って思い出したのです。

一流ホテルのシャワー浴びながら口に水が入って
下痢した人もいた話などもありました。

それでも住んでいる世界が変われば、順応していかないと
サバイバルできずに悩んだり、ストレスになったりしますよね。

彼女は皇室担当のＣＡだった人でエレガントで明るい人。
その彼女が５年もオイル洗顔ですから、よく耐えられたと
感心したんです。

話が飛ぶようですが、全く違った現象に、同じようなサバイバル
を感じたことがあるんです。

ついこの間まで消費期限や賞味期限を
見過ごして売っているような業者の管理体制に
マスコミは目くじらを立てて報道していましたよね。

あのころとは経済状況が変わって、毎日「不況」
が取り上げられるんですね。

消費期限過ぎた商品を売る店が繁盛していると
今度はテレビがリポートしているんです。

今度はコメンテイターが「食べられるのなら
いいんじゃないですか。廃棄しなくていいし」と言うし、

現場中継で買い物している大阪のおばちゃん風な人
「安うって、ええんちゃうん」（笑）

これもひとつの環境に順応してサバイバルしている
姿でしょう。

さて、私も自分の目標達成に関していえば、「えーっ、信じられない」
　「出来ない。そんなこと」などと順応できずに言っていることない？

サバイバルしようと思えば、今まで慣れ親しんだ方法を
打ち破ることも案外できるはず。

人間の力ってすごいです。方法っていろいろあるもんです。

私は「オイル洗顔」も「賞味期限切れ」もトライしませんが
サバイバルするために「できません」だけは言わないでおこう。

選択肢はまだあるはず。

＜今日の気づき＞


時には思い切った方法で
　　　　　　サバイバルしてみよう

悔いを残さない訓練

Photo by (c)Tomo.Yun
http://www.yunphoto.net

お買いもの大好き人間の田淵真知子です

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昨日の日曜日は三井アウトレット入間まで遠出して
お買いものしてきました。

と言っても、お目当てはセオリーだったのですが、
欲しいものがなくちょっとがっかり。

こんなに遠いところまで乗りついで来たんだからと
全店ぐるりと一周して具に見学。２回も入った店もあったり。

その結果、歩きやすそうな靴２足とFURLAの財布ひとつ。
洋服は特に好きなものナシ。試着したら似合わなかった。（爆）

所要時間なんと４時間近くをひとりで。
食事も、休憩のお茶もひとりで。

ところで家に帰ってから、
「あれは買っておいたほうがよかったかも」
と思ったことありませんか？

後からぐだぐだ言うって、なんともみっともないですよね。

もし「やっぱり買っとけばよかった」と後悔したとすると、
それは「後悔」ではありません。

次に思いだしたときには、「新しいニーズ」がでたんです。

それが服ならば、「そんな服を着る機会がある」ことが発生したんです。
売り場では必要なさそうだったんです。

もっと突っ込めば、手持ちの服では表現できない「新たな魅力」を
表現したくなったのです。
売り場ではそんな魅力があるとは思わなかったのです。

「あなたのやってきたことにひとつの無駄もない」はずならば
その時には必要がなかった、それで行けた、そんな意識はまだなかった、
ということなんです。

これはお買いものだけの話ではありません。

もし、あなたが過去のことで「ああ、あのときにこうしていればよかった」と後悔
することがあったら、「今のあなたに必要なこと」がたった今生まれたんです。
新たな挑戦おめでとう！

＜今日の気づき＞

後悔とは「新たな一歩」へのお誘い

バージョン・アップ

気持ちの変化を大切にする田淵真知子です

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本日よりブログ名を、Change!

「１日１分自分磨き」になりました。

私の「自分磨き」が、あなたの「自分磨き」の刺激になれば
幸いです。

引き続きどうぞ宜しくお願いいたします！

コメントも大歓迎です。

＜今日の気づき＞

仲間とともに磨きあえば
　　素晴らしい人にどんどん出会う気がする

マイケル・ジャクソン

「ビリー・ジーン」が大好きな田淵真知子です♪　

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皆様ももうご存じの通り、マイケル・ジャクソン（５０）がお亡くなりになりました。
「栄光と転落の伝説のエンタテイナー」になりましたね。

もっとも、人様々なとらえ方がありますから、
「偉大なミュージシャン」
「King of Pop」
「抜群の歌唱力とムーンウォーク」
「ＣＤ売上世界記録」
「整形手術５０回」
「数々の奇行」・・・・・・

等々と、最初にイメージする人もいるかもしれません。

しかしながら、「彼自身はどういう人として
世界に記憶されたがっていたのかな」、と聞いてみたいですね。

常に張り付いているパパラッチに愛想良く振る舞っていても
自分を餌に面白おかしく書き立てる芸能記事や写真には
かなり傷つけられていたようですし、本人にしてみれば
不本意で辛いことだったでしょう。

世間が「こんな人として見ている」ことと
自分が「こんな人でありたい」ことが一致していれば
こんな幸せはないでしょう。

例えば、褒めてもらって嬉しくなるのは
そんな理由からでしょう。

あなたはどんな人と記憶されたいのでしょうか？

＜今日の気づき＞

どんな人として記憶されたいか考えると
　　　最後の日まで努力し成長できる

気持ちのダイエット

気がかりがあると、気持ちが重くなる田淵真知子です


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取り立てて悩みというわけではないけれど、「ちょっと気になっていること」

ってありませんか？これが案外、最大限の能力を発揮できない理由になってい

ることがあります。

 

 たとえば、メールを出したのに返事がないとか、提案したのに反応がないときなど

に「私って無視されている?」と気になったり、ふとした同僚の態度が冷たいよ

うな気がして「もしかしたら、あの一言が怒らせたのかな？」と心配になったり。

こんなちょっとしたことです。

 

 人が本来持っているエネルギーの量というのは一定だそうです。このような

「ちょっと気になること」とは、知らぬ間にエネルギーが減っているようなもの。

 

 風船に例えるならば、針の穴ほどの漏れがある状態です。これではなんとなく

やる気もなくなってきますよね。集中したいときに最大限の自分のパワーが使

えません。

 

 そこで気になることがあるなら、早くそれを一掃してしまいましょう。

 

 事が気になるなら「あの件、どうでしょう？」と再度メールを入れる、同僚

が冷たいようなら「何か、怒ってる？」と率直に聞いてみるなど、反応を「待つ」

のではなく、こちらからアクションを起こすのです。

 

 別の方法もあります。相手には相手の都合や事情もあるのだろうと「気にしな

い」というきっぱりとした判断で「一件落着」させることです。小さな判断を下

していくという習慣です。

 

 社会人になれば誰でも強い怒りの感情はコントロールできるようになっていま

すよね。しかし、「ちょっとした気がかり」はそのままにしておきがちです。

「引きずる気持ち」も「怒り」同様に、「コントロールできるのは相手ではなく

あなたなのだ」、ということです。

 

 まったく「気がかりがない」って、素晴らしい感覚だと思いませんか？

＜今日の気づき＞

「気がかり」がないと
　　　身も心も一気に軽くなる

セレンディピティ好きの田淵です

セレンディピティ（serenndipity=思わぬ発見をする才能）
　　　　　　大好き人間の田淵真知子です


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金沢の友人夫婦は優雅に東京滞在を満喫しているようです。

こんな話をしてくれました。

「お昼に東京駅でタクシーを拾ってある場所まで行ったんだけど、
その場所から夜にまたタクシーを拾って乗ったら、偶然同じタクシーの
運転手さんでびっくりしたの！」

「それに、その運転手さんいわく、『同じ日に同じお客様を乗せたのは
運転手稼業５か月目にして２度目です』って！」

いや～聞いて驚きました。

そんなことってあるのですね。

思わず運転手さんに「親しみ」が湧いてきますね！

＜今日の気づき＞

　立て続けに起きる偶然は
　　　　　　うれしい贈り物

感動した！

「感動した！」の田淵真知子です。
（トム・クルーズに会ったわけではありません　(-_-;)
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昨日はマナーとコミュニケーション力を高める研修を行ってきました。

対象は新任の中学校の先生たち。
受講生代表の先生が、私へ謝辞を述べて下さるという
ありがたい研修最後での締めがありました。

「本日はお足元が悪いなか・・・」と、最初の一言を聞いた瞬間に
「前日から原稿を作って準備していたのだろうなあ」、と思いました。

というのは、昨夜から早朝は雨脚が激しかったのです。
しかし研修が始まるころには、外はみるみる間に晴天になっていたので、
言われたときの午後５時にはややちぐはぐな感じがしたんですね。

「講師がどんな人であれ応用できる内容で
謝辞は終わるだろう」と思って聞いていました。

ところが「先生が教室に入ってきたときの第一印象が・・・・」
に始まって、私のことを褒めてくださる内容が始まったのです。

相手に送るという特別な気持ちが伝わりました。
そのほか具体的に学んだポイントも明確に
伝えてくださいました。「真剣に受講してくださった」、と感激。

例えば、よくあるマナー本に載っているような模範スピーチを
参考にしたという感じは全くありません。

「テーラーメイド」な、相手に宛てた、喜ばせる内容だったのに
深く感銘を受けました。正直に言うと涙がでそうになったくらいでした。

レクチャーした私が、相手のコミュニケーション力に
「感動した！」一日でした。

＜今日の気づき＞

　　　　　感動されたら
　　　　　　　あなたは最高のコミュニケーションをしている！

そこにいるだけで嬉しい

心から励まし型の田淵真知子です。

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金沢に住む両親は健在です。

昨日は現在８３歳の母にちょっとした用事があって
電話で話をしました。

元気そうで何よりです。５０歳のころから始めた習い事があります。
レザークラフト教室週一通いですが、ずっと「最長老」らしいのです。

自分と近い年齢の人が何人も入ってはくるのですが
彼女ほど長続きはしないようです。

気がついてみると８３歳。最近「もうそろそろ止めようかな」
「上達しているわけでもないし」「細かい作業が苦になるし」
「何のためにやっているのか」「通うのも面倒だし」

などなど理由を上げるときりがありません。確かに上に挙げた
理由は、高齢ともなれば、納得のゆくものばかりです。

ただしひとつだけ、私は違うと思うものがありました。

「何のためにやっているのか」という点においてです。

本人の知らぬところで「意味」があると信じたいのです。

他の生徒さんに勇気を与えている、と。
オリンピックは参加することに意義があるとは申しますが、
やっぱり「勝負してほしい」でしょう。

でも高齢者は勝負がゴールではないでしょう。
「元気でそこに参加している」を一日のゴールとしてもいいのでは。

彼女は若い人と一緒にランチをして帰宅するのです。
やめてしまえば、そんなお付き合いもなくなります。

いつの間にか母親を励ましている自分がいて
立場が逆転しているような気がしましたが。



＜今日の気づき＞

自分では気がつかなくても「そこにいる」だけで
　　　　喜んでくれる人がいる