天使と悪魔のストーリー

コーチの田淵真知子です。

もう新しい年が始まって早いもので一月も終わりに
近づきました。

みなさんは「新年の誓い」なさいましたか？

 

 なさった方はその誓いを実現すべく努力されると思います。実現までの道に何

の障害もなく、年の瀬を迎えられるに越したことはありません。ですが現実的に

はひとつや二つは想定外の何かが起こるものです。悪いことであれば、挫折しそ

うになったり、落胆したり、中断したりなどということが起こってくるかもしれ

ません。

 

 そうなったときには、自分が主人公の楽しいストーリーを作ることをお勧めし

ます。物語作りなんていうと、なんだか想像力のいる難しいことではないか、

と思われる人もいるかもしれません。

 

 しかし、実際には多くの人が、いとも簡単に起こってもいないことを想像力で

掻き立ててストーリー作りをしています。しかも「悪いストーリー」作りをし

ているのです。

 

 例えば「できるビジネス・パーソンになりたい」と思っているのにビジネスの

大事な局面で失敗してしまった。上司から叱責を受けてしまったとします。

 

 こんなことがあると、日頃自分はポジティブだと思っている人でも、感情的に

も沈んでしまうものです。そして、ここから「ストーリー作り」に入ります。

 

 「こんな大事な仕事を失敗するなんて自分には能力がないのかもしれない。こ

んな状態なら今年の評価も下がって、将来は窓際にやられたり、ひょっとした

らリストラの対象になるかもしれない。現に会社はコスト削減が今年の目標だ。

転職がうまくいかなかったら、家のローンはどうなるのだろう。売却しても今は

高く売れないらしい。そうなると・・・」と、どんどん悪いストーリーに拡大

していくのです。

 

 このストーリーを楽しいものに作りかえてみましょう。起きたことは受け入れ

るより仕方がない。それをどう捉え、これからどうするかにすべてはかかって

います。

 

　例えば、こんなストーリーはどうでしょう。

 

 「今回は失敗したが、失敗を経験していない成功者はいない。幸い、自分の

失敗はさほどではない。会社に大きな損害を与えたわけでもなかったじゃない

か。上司に注意された時点でギリギリ食い止められたんだ。将来、後輩を育成

するときに、この失敗談を活かせるに違いない。ミスを克服するとあんなすご

い人になれるんだ、と後輩に尊敬されるような「できるビジネス・パーソン」

になってやる。まずは目指すは部長だ！」

 

 こんなふうに、現実の出来事から学ぶ姿勢で「良いストーリー」を作ってみる

と、やる気に変化がでるはずです。

 

 ２０１０年、何が起こるかは誰も予測できません。しかし何が起こっても、

良いストーリーは自由に作れるのです。自分を元気にできるストーリーを描

きながら、今年１年をお過ごしくださいね。

＜今日の気づき＞

主人公があなたなら
　悪いストーリーは百害あって一利なし